Psicoterapia online para quem vive em São Paulo e na Região Metropolitana
Atendo adultos por videochamada. Para quem mora na capital ou em cidades da Região Metropolitana de São Paulo, o formato online permite realizar as sessões sem depender de deslocamentos pela cidade e mantendo um espaço regular para o acompanhamento psicológico.
Como eu conduzo o processo
Meu trabalho parte da compreensão do que está acontecendo hoje, da história de cada pessoa e dos objetivos construídos em conjunto. Utilizo referências da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), escolhendo intervenções de acordo com a necessidade do processo — não como uma fórmula pronta.
Questões que podem aparecer na psicoterapia
Ansiedade, autocobrança, autoestima, relacionamentos, sobrecarga, burnout, mudanças de vida e períodos de sofrimento emocional podem estar entre os motivos que levam alguém a buscar psicoterapia. O ponto de partida é compreender como essas experiências aparecem na sua vida, sem transformar uma lista de sintomas em um diagnóstico automático.
Capital e Região Metropolitana
O atendimento é online e pode ser realizado por pessoas que estejam em São Paulo, Guarulhos, Osasco, Barueri, Santo André, São Bernardo do Campo, São Caetano do Sul e outras cidades da Região Metropolitana. Essas referências geográficas indicam a área atendida; as sessões continuam sendo realizadas por videochamada.
Como começar
No primeiro contato, você pode me contar brevemente o que está buscando e consultar disponibilidade. Horários, valores e funcionamento são informados diretamente antes do agendamento.